4
  • Home
    • Contato
  • Beleza & Estética
  • Saúde
    • Saúde Mental
  • Vida & Estilo
    • Fitness
    • Nutrição
  • Login
No Result
View All Result
CONTATO
Vida & Tal
  • Home
    • Contato
  • Beleza & Estética
  • Saúde
    • Saúde Mental
  • Vida & Estilo
    • Fitness
    • Nutrição
No Result
View All Result
Vida & Tal
No Result
View All Result
Home Vida & Estilo Fitness

Benefícios da atividade física para o joelho

by João Florêncio
21/12/2022
in Fitness, Vida & Estilo
0
Benefícios da atividade física para o joelho

VFX Joint and Knee Pain Augmented Reality Render. Close Up of a Person Experiencing Discomfort in a Result of Leg Trauma or Arthritis. Massaging the Muscles to Ease the Injury.

CompartilheCompartilheCompartilhe

Muito se falou sobre a lesão, e consequente cirurgia, do atacante Gabriel Jesus. Durante o jogo entre Brasil e Camarões, pela Fase de Grupos da Copa do Mundo FIFA 2022, Jesus machucou o menisco e sofreu uma lesão parcial do ligamento colateral do joelho.

No futebol, por tratar-se de um esporte de impacto e contato, esse tipo de lesão é uma das mais comuns, contudo, o esporte em geral é um grande aliado no tratamento de diversos problemas e dores no joelho.

“O desequilíbrio muscular é a causa mais comum de dores no joelho e o fortalecimento da musculatura do órgão é o principal fator preventivo, tanto das dores como de futuras lesões”, explica o especialista em cirurgia do joelho Luciano Peres, Ortopedista e Traumatologista do Hospital Albert Sabin (HAS).

Pessoas que praticam atividades físicas regulares, aumentam e tonificam toda a musculatura das pernas e da região do joelho, diminuindo drasticamente as chances de lesões.

Hoje em dia, a maioria dessas lesões são tratadas por meio de programas de reforço muscular, fisioterapia e com reabilitação adequada. “Contudo, em casos mais graves é necessária a intervenção cirúrgica, que evoluiu muito quanto às técnicas e são bem menos invasivas”, diz o ortopedista.

O diagnóstico e indicação do tratamento, inclusive quanto à necessidade ou não de cirurgia, são feitos através de exames físicos e de imagens, como radiografia, tomografia computadorizada, ressonância magnética e outros.

Pacientes com qualquer tipo de dor, trauma e/ou edema devem procurar sempre o serviço médico para a avaliação com um especialista. “Lembrando que quanto mais precoce o diagnóstico for realizado, maiores as chances de pleno reestabelecimento e menos complexo será o tratamento”, finaliza o Peres.

Redação Vida & Tal

João Florêncio

João Florêncio

Artigos Relacionados

Brasnutri consegue prorrogar por um ano a entrada em vigor de nova regra para suplementos alimentares no país

Brasnutri consegue prorrogar por um ano a entrada em vigor de nova regra para suplementos alimentares no país

by João Florêncio
25/08/2025
0

A Associação Brasileira de Suplementos Alimentares (Brasnutri) conseguiu nesta segunda-feira (25/8), junto à Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), em...

Brasnutri e Anvisa debatem prorrogação de nova regra para suplementos alimentares no país

Brasnutri e Anvisa debatem prorrogação de nova regra para suplementos alimentares no país

by João Florêncio
13/08/2025
0

A Associação Brasileira de Suplementos Alimentares (Brasnutri) deu o último passo para conseguir, junto à Agência Nacional de Vigilância Sanitária...

Entenda os cuidados com a pele que todo atleta deve ter

Entenda os cuidados com a pele que todo atleta deve ter

by João Florêncio
21/07/2025
0

Comemorado em 19 de julho, o Dia Nacional do Futebol celebra uma das maiores paixões dos brasileiros, e vai além...

Next Post
Aminoácidos auxiliam na preparação dos atletas

Aminoácidos auxiliam na preparação dos atletas

Please login to join discussion

Recomendado

HSF conquista certificação por boas práticas

4 anos ago
Herpes zóster pode sinalizar outras doenças

Herpes zóster pode sinalizar outras doenças

3 anos ago

Mais Populares

    Conecte-se

    • Termos de Uso
    • Política de privacidade

    CNPJ 33.149.011/0001-97

    Categorias

    • Artigos
    • Beleza & Estética
    • Fisiculturismo
    • Fitness
    • Moda
    • Nutrição
    • Saúde
    • Saúde Mental
    • Saúde Oral
    • Sem categoria
    • Vida & Estilo

    Sobre Nós

    No Portal Vida & Tal você fica sabendo o que acontece no Brasil e no mundo com matérias e entrevistas exclusivas sobre saúde, bem estar físico e mental, além de beleza e estética.

    CNPJ 33.149.011/0001-97

    • Home
    • Beleza & Estética
    • Saúde
    • Vida & Estilo

    © 2020 Vida & Tal. Todos os direitos reservados.

    No Result
    View All Result
    • Home
      • Contato
    • Beleza & Estética
    • Saúde
      • Saúde Mental
    • Vida & Estilo
      • Fitness
      • Nutrição

    © 2020 Vida & Tal. Todos os direitos reservados.

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Create New Account!

    Fill the forms bellow to register

    All fields are required. Log In

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In
    Esse website utiliza cookies. Ao continuar a usar este site, você concorda com o uso de cookies. Visite nosso Política de Privacidade.