Vida & Estilo

Uma pesquisa recente, realizada no Reino Unido e publicada no Journal of Epidemiology & Community Health, indicou que fazer exercícios...

Globalmente, quase 500 milhões de novos casos de doenças evitáveis ocorrerão entre 2020 e 2030, de acordo com a Organização...

Com rotinas intensas marcadas pela carreira, estudos, cuidados com a casa e filhos, as mulheres sofrem cada vez mais as...

O exame de Bioimpedância, assim como o adipômetro são utilizados para avaliar a composição corporal, um mais simples e outro...

Em 2020, com o início da pandemia, a categoria de Esporte e Saúde teve um crescimento importante no setor, principalmente...

Padronagens atemporais e que nunca saem de moda. O animal print chega com força no street style, com onças, tigres...

As mulheres estão constantemente em busca de maneiras para manter uma vida saudável e equilibrada. Os multivitamínicos têm se tornado...

A musculação é a chave para muitas pessoas que buscam criar o hábito da atividade física, até mesmo para adolescentes....

Se você tem um pote de mel de abelhas na despensa e descobriu que ele adquiriu uma consistência endurecida e...

Uma pesquisa recente da Associação Americana de Força e Condicionamento Físico (NCSA), publicada no Journal of Strength and Conditioning Ressearch,...