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Home Vida & Estilo Fitness

Programa promove atividade física virtual para idosos da periferia

Participantes contam com conexão de internet em casa e equipamentos para assistirem às aulas pelo computador ou celular

by João Florêncio
19/10/2020
in Fitness, Vida & Estilo
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Programa promove atividade física virtual para idosos da periferia
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A Covid-19 causou uma mudança radical na vida das pessoas, principalmente dos idosos. Com a necessidade do isolamento vieram a suspensão de tratamentos médicos, idas às clínicas e hospitais, o fim das atividades ao ar livre e a interrupção dos exercícios físicos.

Para aliviar essa condição, a ONG Instituto Sempre Movimento (ISM) lançou o programa Envelhecer Sustentável para idosos em Institutos de Longa Permanência de Idosos e comunidades em diversos pontos do país. O programa, que leva atividades físicas on-line para esse público, foi lançado em setembro, na Morada São João – no centro da capital paulista -, a maior instituição pública de acolhimento do Estado, com 210 moradores.

A atividade ainda foi transmitida ao vivo para as comunidades João XXIII e Vila Nova Curuçá (regiões Oeste e Leste de São Paulo, respectivamente) e outras em Guarulhos e Itapevi (ainda em SP) e em Goiânia (GO) e Rio de Janeiro (RJ).

A meta é oferecer as sessões on-line de atividade física de forma continuada para 100 idosos, atendendo pessoas em todos os estados do Brasil. A aulas são ministradas duas vezes por semana, as terças e quintas-feiras, com o professor orientando toda a turma remotamente. O grupo participante conta com conexão de internet em casa e equipamento para assistir às aulas pelo computador ou celular.

“Oferecemos um programa que consiste em atividades físicas de forma regular, duas vezes por semana, e temos professores que prestam o melhor programa de atividade física, algo a que esses idosos jamais teriam acesso”, afirma a diretora do instituto, Amanda Costa.

De acordo com a diretora, o projeto conta com profissionais de algumas das principais redes de academias do país, a exemplo da Cia Athletica e Competition. Ainda de acordo com Amanda, muitos dos idosos escolhidos por lideranças das comunidades já eram atendidos pelo ISM antes da quarentena. Para ingressar no programa, os participantes foram submetidos a uma avaliação prévia chamada Health Analytic realizada por uma equipe especializada.

Para participar da conferência on-line, o participante recebe um link de acesso para o dia e hora marcados. Pensando nos idosos que ainda não dispõem de internet em casa, a ONG busca parceria com a operadoras de telefonia.

Segundo Amanda Costa, o programa também irá oferecer palestras educacionais com médicos e professores renomados, como o obstetra e ginecologista Marco Antonio Lenci, do Hospital Israelita Albert Einstein e do renomado professor de educação física, Márcio Atalla, além de doação de suplementos vitamínicos.

Cuidado para além da pandemia

A diretora afirma ainda que o programa de atividades físicas vai continuar mesmo após o fim do isolamento social. “Vamos implantar o programa e ele vai permanecer. A ação é sustentada”, declara.

O ISM foi a primeira organização do terceiro setor a atuar na prestação de auxílio às Instituições de Longa Permanência para Idosos (Ilpis). No início da pandemia, as ações contavam com poucas doações de insumos como álcool em gel, barras de sabonete, máscaras, luvas, face shields e toucas. O material era levado para instituições tanto públicas como filantrópicas e privadas, nas periferias de São Paulo.

“Das 40 iniciais, avançamos hoje para 140 em SP, na capital, no interior e no litoral, com mais de 5.800 pessoas em situação de vulnerabilidade e o apoio do ISM deve chegar a 210 instituições nas próximas semanas”, afirma Amanda.

O mapeamento das Ilpis mais necessitadas teve o apoio da promotora do Idoso do Ministério Público de São Paulo, Cláudia Maria Beré.  O ISM ainda atua em parceria com o Hospital Samaritano e o Instituto Horas da Vida, na prestação de atendimento sustentado a 20 Ilpis na periferia de São Paulo, alcançando 600 idosos.

No trabalho já desenvolvido há seis meses, são entregues testes PCR para covid-19 (realizados tanto nos idosos como nos cerca de 240 funcionários que trabalham em todas essas unidades), EPIs e álcool em gel, além da desinfecção de cada local. Também são oferecidas palestras, orientações, monitoramento periódico nos locais e a manutenção de centrais de enfermagem.

A inciativa conta com apoio de parceiros como a BMW, no transporte dos insumos às instituições, a Droga Raia – no fornecimento do álcool em gel e a Hypera Farma, no fornecimento da vitamina D, para reforçar o sistema imunológico dos idosos.

Produção de máscaras

O ISM também promove uma ação de geração de renda para costureiras idosas em Paraisópolis com a produção de máscaras de tecido que são distribuídas nas Ilpis. O material para a confecção das máscaras é doado por outras oficinas de costura da capital paulista. A ação já produziu 4 mil máscaras em Paraisópolis e distribuiu 20 mil, recebidas como doação.

Redação Vida & Tal

Fonte: Assessoria de Imprensa

Tags: alimentaçãobelezaestéticafitnesnutriçãosaúdesaúde mentalsaúde oral
João Florêncio

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