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*Os famosos alimentos termogênicos são aliados do emagrecimento e queimadores de gordura. Dotados da capacidade de aumentar o gasto energético...

Considerado um dos principais nomes do bodybuilding - fisiculturismo brasileiro da atualidade, Rafael Brandão, 26, mudou-se recentemente para os Estados Unidos...

Já é comprovado que exercícios físicos trazem inúmeros benefícios à saúde física e mental das pessoas. No caso da Covid-19,...

Praticar exercício é um hábito saudável, mas em tempos de distanciamento social é maior a dificuldade para manter uma rotina...