Vida & Estilo

O ano de 2023 está passando tão rápido, que em breve o inverno estará em nossa porta. Para que essa...

A Páscoa é uma data especial para religiosos, aguardada por milhões de pessoas ao redor do mundo. Os dias que...

Uma pesquisa publicada recentemente pela revista científica Nature Communications indicou que realizar exercício físico no período da tarde pode reduzir,...

Sabe quando a criança diz que não quer comer algo porque não parece bom ou quando alguém diz que não...

No Dia do Cacau, 26 de março, 30 gramas de chocolate podem ajudar a garantir felicidade! A frase parece até...

De acordo com uma pesquisa recente da USP, publicada na revista Medicina de Ribeirão Preto, a falta de atividade física...

Quer um pré-treino eficiente, que dê mais disposição, energia e que ainda ajude a queimar gordura ou ganhar massa muscular?...

Utilizar elementos que remetam a natureza dentro de nosso lar, ganhou destaque nos últimos meses, principalmente depois da pandemia, onde...

Para quem deseja emagrecer e tem pouco tempo ou não se adapta a ficar horas na academia, o HIIT (Treino...

Mais de 1 bilhão de pessoas no mundo são obesas, sendo 650 milhões adultos, 340 milhões adolescentes e 39 milhões...