A modelo e empresária Bella Lima está usando sua plataforma para defender um causa: o poder transformador das artes marciais na vida das mulheres. Praticante de muay thai e jiu-jitsu, ela compartilhou como os esportes de combate revolucionaram sua relação com o corpo, a mente e a autoestima.
“A luta me ensina a ter domínio do meu corpo, da minha mente e das minhas emoções”, revela Bella. “É uma forma de cuidado comigo mesma, mas também de estar preparada para o que o mundo exige da gente como mulher.”
A empresária, que transformou os treinos em um ritual sagrado de autocuidado, vê nas artes marciais uma ferramenta de transformação pessoal. Bella critica os estereótipos que cercam as mulheres no mundo das lutas.
“A gente cresce ouvindo que tem que se cuidar, que tem que ter medo. Eu escolhi ter preparo. Isso muda tudo”, afirma, destacando como o treino a ajudou a substituir o medo por confiança.
