Tag: vida fitness

Independentemente do tipo de atividade física a ser realizada, seja musculação, funcional, corrida, natação ou dança, o fortalecimento do core ...

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A Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (Sbot) acaba de lançar mais um vídeo da série Retomada Segura com o ...

Mais do que uma dieta, a plant based é uma filosofia de vida que vem conquistando cada vez mais adeptos, inclusive ...

Com 28 lutas e 17 vitórias dentro do UFC, há 14 anos o potiguar Gleison Tibau trocou o Rio Grande ...

A alimentação na área do esporte, sobretudo a de alto rendimento como o triathlon, é determinante para a diminuição dos ...