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Home Vida & Estilo Fitness

Cresce busca feminina pelo boxe

Ringue ao ar livre estimula a prática do esporte e conquista novos adeptos durante a pandemia em São Paulo

by vidaetal
26/11/2020
in Fitness
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Cresce busca feminina pelo boxe
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O Esporte Clube Pinheiros instalou um ringue a céu aberto e instituiu a marquise do salão de festas como o novo local para as aulas de boxe ministradas pelos ex-atletas e treinadores Messias Gomes e David Lourenço, por tempo indeterminado.  Além da possibilidade de assistir as aulas de boxe da calçada da Avenida Faria Lima, em São Paulo, a pandemia também trouxe outro fato novo – a busca pela defesa pessoal, desenvolvimento corporal e bem-estar mental por mulheres apresentou um aumento significativo. Segundo dados do Google, a busca pelo termo “Boxe Feminino” na plataforma cresceu 43% em 2020, se comparado ao mesmo período no ano passado.

“Ensinamos a defesa pessoal, para mulheres e homens, e como usá-la de maneira consciente. Nas academias, clubes e até no Centro de Treinamento os adeptos pelo boxe só cresce. Estamos desmistificando que o boxe é um esporte brutal. Dando lugar a uma modalidade que traz disciplina, mais segurança mental aos praticantes, e melhor qualidade de vida. O boxe é para todos”, defende Messias Gomes, que já treinou atletas como Popó e Adriana Araújo que já disputou o Mundial de Boxe.

Praticante da modalidade há 51 anos, Mário Soares, conhecido por Marinho do Clube admite que a mulherada tem conquistado um espaço cada vez maior no ringue.

“As mulheres no Pinheiros têm uma frequência maior no Boxe do que os homens. O número de praticantes do sexo masculino ainda é maior, mas a frequência, a regularidade no esporte, quem domina são elas”, revela.

De acordo com o presidente do clube Ivan Castaldi, desde que o boxe passou a ser à céu aberto, devido ao Coronavírus, o número de praticantes dobrou de 150 para 300.

“Agora que todos podem assistir aos treinos no Clube e que conseguimos desmistificar que o boxe é violência, o número de estudantes aumentou. A integração deles é visível, o respeito ao distanciamento, ordem de chegada e até mesmo de permanência no ringue mostram que ter levado o boxe aos olhos de todos foi uma decisão acertada”, afirma.

Treino seguro

“Nas aulas, os alunos permanecem no máximo 1 hora no treino, há o distanciamento social, é obrigatório o uso da máscara e cada participante deve limpar as suas luvas e demais itens que são de uso pessoal que não podem ser compartilhados. Além disso, após cada treino há a limpeza/higienização do ringue”, declara Jefferson Chagas, Coordenador de Esportes Associativos Competitivos.

Benefícios do boxe

Além de melhorar o condicionamento físico muscular, trazer vantagem para a parte cardiovascular, e oferecer mais agilidade e destreza para os praticantes, o boxe também permite um gasto calórico de aproximadamente mil kcal em uma hora e meia de aula.

“O boxe não é só contato, não é violência, e o que eu faço como treinador desde 1974 é mostrar isso para crianças, jovens e adultos. É um esporte que auxilia os praticantes a desenvolverem inteligência emocional, poder de decisão e que auxilia nas tensões do dia a dia. Além disso, promove socialização e cooperação. E claro, traz táticas e sabedoria para a defesa pessoal”, finaliza Messias que já se dedica ao esporte há 46 anos.

 

 

Redação Vida & Tal

Fonte: Assessoria Esporte Clube Pinheiros

Tags: altaperformanceboxecoronavirusEscoladeboxeEsporteClubePinheirosmulherpandemiaSãoPaulotreinovida&estilovidafitnessvidasaudável
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Tem sofrido com queda de cabelo?

No mês em que é comemorado o Dia Internacional da Mulher (8 de março), a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) chama a atenção para problemas dermatológicos recorrentes entre a população feminina, que não devem ser subestimados. Acne, melasma e queda de cabelo são exemplos de manifestações de alta prevalência que, apesar de corriqueiras, podem impactar na vida de muitas mulheres.

De acordo com a presidente do Departamento de Cabelos e Unhas da SBD, Fabiane Andrade Mulinari Brenner, a perda significativa de cabelo está entre as principais reclamações ouvidas por especialistas dentro dos consultórios. Segundo ela, pesquisas científicas sobre o tema vêm revelando a repercussão desse problema na qualidade de vida das pacientes.

“Muitas daquelas que sofrem com o rareamento dos fios capilares acabam vivenciando conflitos sociais bastante dolorosos. A autoimagem, sobretudo para a mulher, é fundamental na construção da autoconfiança e autoestima. Diversas vezes, uma queda mais acentuada de fios pode desencadear problemas que afetam a saúde mental da paciente, levando a quadros de depressão, interferindo no casamento, sociabilidade e vida profissional”, diz.

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    Uma ótima notícia para os brasileiros! O Instit Uma ótima notícia para os brasileiros!

O Instituto Butantan vai solicitar à Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) autorização para iniciar, em abril, um ensaio clínico de fase 1 e 2 para o desenvolvimento de uma nova vacina contra a Covid-19 chamada ButanVac. O novo insumo já está em desenvolvimento e uma produção piloto foi finalizada para atender os voluntários dos testes.

A iniciativa faz parte de um consórcio internacional em que o Butantan é o principal produtor, com 85% da capacidade total de produção, e tem o compromisso de fornecer a vacina ao Brasil e a países de baixa e média renda.

A vacina será produzida integralmente no Brasil, sem depender de importação. Isso ocorre porque a fábrica de Influenza do Butantan pode produzir o insumo utilizando a tecnologia de vacina inativada com base em ovo.

Agora é ficar na torcida para que a Anvisa aprove logo os protocolos! 🙏

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