Vida & Estilo

Você é aquela pessoa que sai para correr no parque apenas nas manhãs do sábado e domingo, que caminha na...

Com toda uma trajetória voltada para o universo das artes marciais, Francisco Bueno, inicialmente, desenvolveu sua carreira no Vale-Tudo e...

Beldroega, bertalha, ora-pro-nobis, capuchinha, mangarito, taioba, caruru, vinagreira, peixinho, almeirão de árvore. Esses são só alguns dos vários exemplos de...

O Conselho Regional de Nutricionistas 4ª Região (CRN-4) e A Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES) assinaram acordo de cooperação...

O Conselho Federal de Educação Física (Confef) publicou no último dia 26 de agosto, uma resolução que dispõe sobre o...

Por Márcia Mello   “Para viajar basta existir”, já dizia o poeta Fernando Pessoa. Certamente essa é uma das melhores...

Tomate, abóbora, abobrinha, cenoura, espinafre, pimentão, aipim, todos os tipos de tempero como salsa, coentro, sálvia, endro, tomilho, rúcula, muitas...

Na busca por um corpo definido e músculos torneados, o exagero na academia é frequente. Porém, o que pouca gente...

*Os famosos alimentos termogênicos são aliados do emagrecimento e queimadores de gordura. Dotados da capacidade de aumentar o gasto energético...

Considerado um dos principais nomes do bodybuilding - fisiculturismo brasileiro da atualidade, Rafael Brandão, 26, mudou-se recentemente para os Estados Unidos...