Vida & Estilo

Durante muitas décadas, o espinafre ficou marcado no imaginário popular como uma espécie de Super-herói dos alimentos. Capaz de dar...

Com a flexibilização das medidas restritivas impostas pela pandemia, os treinos ao ar livre viraram uma opção para quem quer...

Técnica desenvolvida pelo fisioterapeuta sul-africano Jonathan Hoffman, o CoreAlign é uma combinação perfeita de movimentos que une trabalho cardiovascular com...

Você é aquela pessoa que sai para correr no parque apenas nas manhãs do sábado e domingo, que caminha na...

Com toda uma trajetória voltada para o universo das artes marciais, Francisco Bueno, inicialmente, desenvolveu sua carreira no Vale-Tudo e...

Beldroega, bertalha, ora-pro-nobis, capuchinha, mangarito, taioba, caruru, vinagreira, peixinho, almeirão de árvore. Esses são só alguns dos vários exemplos de...

O Conselho Regional de Nutricionistas 4ª Região (CRN-4) e A Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES) assinaram acordo de cooperação...

O Conselho Federal de Educação Física (Confef) publicou no último dia 26 de agosto, uma resolução que dispõe sobre o...

Por Márcia Mello   “Para viajar basta existir”, já dizia o poeta Fernando Pessoa. Certamente essa é uma das melhores...

Tomate, abóbora, abobrinha, cenoura, espinafre, pimentão, aipim, todos os tipos de tempero como salsa, coentro, sálvia, endro, tomilho, rúcula, muitas...